Bienvenue Chez Clément – Afterwork Europe 2 : Vous voulez votre summer body ? Commencez aujourd’hui !

Ah, le summer body. Pour certains, c’est un doux rêve tandis que pour d’autre, c’est l’éternelle rengaine qui revient tous les ans. Mais cette fois, on s’y met ! Sachez que si vous voulez pouvoir frimer à la plage, si vous voulez un corps de rêve, c’est aujourd’hui qu’il faut s’y mettre ! Et comme on veut que vous mettiez toutes les chances de votre côté, on vous donne toutes les clés pour obtenir votre summer body en 21 jours. Allez, c’est cadeau.

Pour réussir votre cure de 3 semaines, commencez par boire un jus de citron le matin au réveil – il n’y a pas mieux pour détoxer son estomac. Au petit dej, on oublie les viennoiseries et on privilégie le muesli. Dans la matinée, buvez beaucoup d’eau ! C’est important. Au déjeuner, évitez la cantine et les restos : ramener votre propre déjeuner et privilégiez les soupes maisons ! Enfin, au dîner, « le poisson et le blanc de poulet grillé sont conseillés avec des légumes », précise Closer. Ajoutez un peu de sport et vous verrez, vous serez au top sur la plage !