Voilà une news qui va peut-être en forcer à déménager ! Non, on plaisante, mais comme vous le savez, il est très important de bien dormir ! Récemment, une étude menée par le spécialiste allemand de la literie, Emma, révèle que c’est à Rennes que l’on dort le mieux. Autre gagnant de ce classement, Brest. Résultat ? C’est en Bretagne qu’on dort le mieux. Et cela, bien loin devant des autres villes du pays comme Paris ou Marseille.
« En tant qu’experts du sommeil, nous savons à quel point le repos et la détente sont importants pour le bien-être des gens », indique l’entreprise allemande. « Vivre en ville est source de stress […] et certaines villes sont mieux équipées que d’autres pour faire face à cette tendance ». C’est en tout cas ce que relève l’application de sommeil Withings auprès de ses abonnés.
A l’origine de ce résultat ? La Bretagne ferait bon vivre. Il y aurait moins de stress que dans d’autres régions. De plus, les trajets pour se rendre sur son lieu de travail ou d’études y serait moins long qu’ailleurs. Bref, vous l’aurez compris, cette information devrait faire le bonheur des bretons ! Quant à nous, on sait déjà où sait que l’on passera nos prochaines vacances.