Croiser les jambes est tellement naturel qu’on a du mal à le croire. Mais oui, cette position est mauvaise pour la santé, comme les selfies, pour plusieurs raisons différentes… Parce que si l’on aime croiser les jambes, on a généralement un côté de prédilection. Et toujours presser le même côté de notre corps peut carrément ralentir notre circulation veineuse et avoir des conséquences au niveau des lombaires… On a alors tendance à se voûter pour prévenir ces douleurs alors que ça un effet contraire !
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Mais ce n’est pas tout ! A force de rester dans une position les jambes croisées, on peut provoquer une « paralysie du nerf sciatique poplité externe ». Une maladie (rare) liée à une compression du nerf lorsqu’il contourne le col du péroné et qui a pour conséquence des troubles moteurs. Enfin, si vous avez toujours une jambe sur l’autre, vous risquez des troubles de la circulation sanguine. Ce qui favorise au passage les varices ! Bref, croiser les jambes, pourquoi pas. Mais pas tout le temps… Aussi, sachez que l’open space n’est pas bon pour la santé non plus !