On a beau savoir que ces choses sont mauvaises pour la santé, on ne peut pas s’empêcher de les faire ou de les consommer quand même… Par exemple, on sait très bien que le café n’est pas la meilleure des choses au monde. Selon l’Agence européenne pour la sécurité des aliments, 400 mg de caféine par jour (soit plus de 4 expressos) peuvent être carrément nocifs. Particulièrement pour les jeunes moins de 18 ans et les femmes enceintes nous apprend le Huffington Post. Pourtant, on nous voit toujours trainer dans les parages de la machine à café de la boîte... Et c’est loin d’être la seule chose… europe2.fr vous fait son top des choses mauvaises mais qu’on fait quand même… Oui, mais voilà, il y a des trucs qui nous rendent addicts !
1. Boire plein de café
2. Fumer…
3. Boire des sodas !
4. Manger des bons petits burgers, pizzas et autres aliments gras…
5. Passer trop de temps sur les écrans… et pas assez à l’extérieur !
6. Boire plein de bons petits coups plus que de raison
7. Stresser
8. Etre trop statique
9. S’enfiler du chocolat, des bonbons et autre confiseries…
10. Ne pas assez dormir…
11. Ecouter à fond sa musique dans le casque
