Ces réflexes que l’on a tous dès le réveil !

Vous est-il déjà arrivé de vous lever « du pied gauche », comprendre de (très) mauvaise humeur ? Il est fort probable que oui ! Si les raisons peuvent être multiples – des tracas au boulot, dans votre couple – le sommeil et a fortiori le réveil jouent un rôle capital dans le déroulement de votre journée ! Bien se réveiller, c’est important, et nous avons tous nos petites habitudes pour bien commencer la journée… Même si certaines sont nuisibles ! Avouez-le, vous checkez tous votre téléphone moins d’une minute après avoir ouvert les yeux, n’est-ce pas ? Rassurez-vous, vous n’êtes pas les seuls ! Après ces choses qu’on déteste oublier le matin, europe2.fr revient pour vous sur ces petits réfléxes que l’on a tous dès le réveil !

1. J’envoie valser mon réveil et repousse l’alarme de cinq minutes !

2. Je cherche désespérément mon téléphone dans le lit.

3. Je checke mes mails, mes SMS, et bien évidemment, mon Facebook.

4. Je cherche mes lunettes !

5. Je fais un petit câlin à mon homme / ma femme.

6. Je mets de la musique pour me donner la pêche.

7. Je change 40 fois de tenue.

8. Je pousse un hurlement en me demandant qui est l’inconnu(e) à côté de moi !

9. Je peste contre moi-même et saute hors de mon lit car je suis encore en retard !

10. J’allume ma radio et j’écoute Bienvenue Chez Clément – Afterwork Europe 2 avec Camille Combal, bien entendu !

Et vous,