Vous êtes du genre à ne pas décrocher un sourire si vous êtes concentré(e) sur une tâche ? Ou bien, au contraire, faites-vous partie de ceux qui tiennent à mettre une bonne ambiance au travail ? Sachez que le Service de Prévention et de Santé en milieu de travail interentreprises (basé dans le Tarn-et-Garonne) vient de nous livrer quelques bonnes raisons de rire au boulot – de quoi donner le sourire à quelques uns.
Visiblement, rire au travail serait bon pour la santé. Voici d’ailleurs les bienfaits relevés par le Service :
- Se dé-stresser & se libérer des tensions corporelles et psychiques
- Améliorer la créativité ainsi que la productivité
- Stimuler la motivation et augmenter la confiance en soi
- Encourager le bien-être ainsi que la détente des collaborateurs
- Favoriser les émotions positives et l’épanouissement
- Renforcer l’esprit d’équipe, la convivialité ainsi que le sentiment d’appartenance
Vous l’aurez compris, vous aurez tout à gagner !
Et justement, pour maximiser votre bonne humeur, on vous conseille d’écouter le Morning Sans Filtre (en direct ou en podcast) !