Parce que l’hiver est redoutable cette année, peut-être avez-vous déjà investi dans un pyjama plus que confortable. Or, saviez-vous que le simple fait de dormir nu(e) pouvait avoir de réels effets sur votre organisme ? Tenez-vous bien, selon le médecin urgentiste Kierzekb, dormir nu aurait quelques avantages.
TOP DES BONNES RAISONS DE DORMIR NU(E)
- En dormant dans le plus simple appareil, vous vous assurez une meilleure température corporelle
- Parce que vous ne serez pas serré(e) dans vos vêtements, vous profiterez d’un meilleur confort
- Plus d’acarien ! Ou, en tout cas, nettement moins… ces derniers se nichent dans les tissus.
- Attiser le désir lorsque l’on est en couple
Et ce n’est pas tout ! Selon une étude menée en Grande-Bretagne par Stéphanie Thiers-Ratcliffe de Cotton USA, les couples qui dorment nus seraient à 57% “extrêmement plus heureux” que ceux qui dorment en pyjama. Notez que l’étude a été menée sur près de 1004 britanniques.
Bref, vous l’aurez compris, vous y gagnerez à vous passer de votre pyjama !