Vous avez une chanson en tête ? On a la solution !

Si on vous dit ‘Espresso’, normalement, vous ne devriez pas penser à un café court ; plutôt au single signé Sabrina Carpenter. Parce que, c’est bien connu, nous avons toujours une chanson en tête. Et, depuis quelques mois, c’est ce morceau -aussi pop qu’estival- qui s’immisce toujours un peu plus dans nos têtes. Si vous êtes du genre à résister, si vous faites toujours tout pour vous retirer les chansons de l’esprit alors, ce qui va suivre est pour vous ! Parce que oui, il existe une solution pour s’en débarrasser – et c’est chez Biba qu’on l’a trouvée.

Le ver d’oreille, c’est quoi ?

D’abord, sachez que ce phénomène s’appelle -chez les scientifiques- le ver d’oreille. On se rassure, il n’est pas ici question d’un quelconque insecte. En fait, il s’agit plutôt d’un phénomène cognitif : « Ce dernier survient généralement à des instants où notre esprit n’est pas concentré sur une tâche, où il y a un mouvement répétitif, comme la marche, par exemple », précise d’ailleurs le magazine. Et, le plus souvent, si une chanson s’installe dans votre tête, c’est parce qu’elle vous ramène à un souvenir – qu’il soit visuel, auditif ou même olfactif. 

Rassurez-vous, il existe quelques techniques pour s’en débarrasser – la plus classique étant de carrément écouter la chanson (« soigner le mal par le mal« , comme on dit). Evidemment, vous pouvez tout aussi bien remplacer le titre qui danse dans votre tête par un autre. Si vous avez passé la journée à chanter Cruel Summer de Taylor Swift (it’s neeeeeew, the shape of your body it’s bluuuuuue), vous pouvez très bien choisir d’écouter n’importe quel autre titre pour l’oublier. Autre petite technique, vous occuper : les chercheurs le précisent, ce type de phénomène survient lorsque notre esprit n’est pas concentré sur une tâche : faites vos courses, votre ménage, attrapez un livre… occupez-vous et comme par magie, vous serez libéré !